¿CÓMO HACER TU PROPIO YOGUR 0%? - RECETA FASE ATAQUE
INGREDIENTES:
* 1 yogur entero natural o saborizado.
* 1 litro de leche desnatada 0% Mg
* edulcorante liquido
* saborizantes o aromas si lo deseas
PROCEDIMIENTO:
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Calienta la leche hasta entibiarla.
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Agrega el yogur mezclando bien
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Tapa el recipiente con film y dejalo toda la noche a temperatura ambiente
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A la mañana siguiente coloca el yogur en recipientes y llevalo a la nevera hasta que este frío. Puedes edulcorarlos, agregarles aromas o usarlos naturales .