Alimentación Desintoxicante Parte II: ¿Qué alimentos comer mientras realizo mi limpieza intestinal y colónicos?
Te recomiendo lo siguiente para que desintoxiques de una vez tu cuerpo y disfrutes de los grandes resultados de tener una excelente salud.
1) Toma 1 vaso de agua en ayunas, espera media hora para desayunar.
2) Escoge de lista de alimentos de 2 a 3 frutas para desayunarte, toma durante la mañana, jugos naturales sin azúcar añadida, de la fruta de tu preferencia.
3) Prepara ensaladas variadas crudas (preferiblemente), para el almuerzo y cena. Utiliza aderezos naturales (a base de semillas, ajo, pimentón, cilantro, limón, aceite vírgenes, etc.). Para hacer la comida más agradable al paladar, a tu gusto.
4) Si deseas algo cocido prepara una sopa de vegetales y come con pan integral.
Napoleón Hill bien lo dijo cuando escribió:
Si piensas que estás vencido, lo estás;
si piensas que no te atreverás, no lo harás;
si piensas que te gustaría ganar, pero no puedes,
es casi seguro que no lo lograras…
La batalla de la vida no siempre la gana
el hombre más fuerte o el más ligero,
porque tarde o temprano, el hombre que gana,
es aquel que cree poder hacerlo.