¿En Qué Consiste La Dieta Dukan?

 

 

Aquellas personas que están interesadas por su salud, las mejores tendencias en dietas, la nutrición y los regímenes novedosos para poder bajar de peso seguramente ya han escuchado hablar de la dieta preferida por los europeos y las celebridades de Hollywood: la Dieta Dukan.

 

 

Miles de personas afirman que gracias a este novedoso programa han conseguido bajar de peso –y, lo que es más importante, mantener en el tiempo su nueva figura. Pero, ¿qué es exactamente la Dieta Dukan? ¿En qué consiste y cuáles son los beneficios que ofrece?

 

Si quieres probar esta dieta tan de moda, con esta aplicación aprenderás todo lo que necesitas saber antes de comenzar!

 

CÓMO SURGIÓ LA DIETA DUKAN

 

La Dieta Dukan fue creada por un médico francés llamado Pierre Dukan, donde su primera publicación se tituló “Je ne sais pas maigrir”, lo que al español se traduce como “No consigo adelgazar”.

 

Este título fue traducido al español en 2010 y publicado por la editorial RBA, transformándose en un auténtico éxito de ventas. Dukan se convirtió en un fenómeno global, vendiendo más de 10 millones de copias en los 14 idiomas a los que su libro fue traducido. De acuerdo con el Dr. Dukan, esta dieta se basa en 35 años de experiencia clínica.

 

Esta dieta es muy popular: muchas celebridades de Hollywood, como Jennifer Lopez o Kate Middleton atribuyen a esta dieta sus espléndidas figuras. Mientras tanto, hay informes que estiman que la comunidad de seguidores de esta dieta ha alcanzado los 5 millones de personas solamente en Francia.

 

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