Testimonios y opiniones de expertos

 

Los testimonios de la gente que hicieron esta dieta son de los más variados, gente que estará eternamente agradecida a Pierre Dukan y muchos otros que, tras realizar la dieta, dicen que han sufrido problemas en el hígado u otras complicaciones en la salud.

 

También hay mucha gente que dice que, tras dejar de lado la dieta Dukan, han recuperado el peso perdido con creces (de todas formas, si sigues bien las fases, esto no ocurrira).

 

La dieta Dukan ha sido puesta, por lo tanto, en el punto de mira de diversos estudios para comprobar su efectividad y peligrosidad. Este régimen se puede catalogar como una dieta proteinada (contiene alto contenido proteico, pero no entran dentro de ella los hidratos, por ejemplo) y algunos expertos dicen que puede afectar negativamente al hígado, aunque muchos otros afirman justo lo contrario.

 

Al eliminar la ingesta de glucosa de nuestro organismo, se tira de las reservas que hemos ido almacenando en el hígado, que a su vez están relacionadas con el agua de nuestro cuerpo.



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