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La motivación personal: Cómo recuperar las ganas de seguir adelante
¿Te has sentido alguna vez sin motivación personal? A todos nos pasa. Hay momentos en que nos sentimos sin deseos ni fuerzas para seguir adelante con nuestras metas. Nos pasa cuando hemos estado enfrentando demasiados obstáculos. Nos pasa cuando no percibimos progreso o cuando simplemente nos cansamos de trabajar arduamente....
Identifica los enemigos de tu motivación
La falta de motivación puede surgir aun cuando tenemos metas que nacen del alma. Probablemente te ha pasado a ti. Empiezas a trabajar para alcanzar una meta con mucho entusiasmo. Al principio, cumples con todas tus tareas y dsifrutas cada momento. Pero a medida que pasa el tiempo, pierdes el entusiasmo, te cansas y se te hace difícil tomar acción....
10 Ideas para motivar a otros y contagiar optimismo
Con frecuencia queremos ayudar a un amigo o familiar, dándole ánimo frente a una adversidad, pero no siempre es sencillo. A veces transmitir optimismo o tratar de contagiarlo puede ser visto como una fantasía de quienes no tienen bien puestos los pies en la tierra. “Demasiado positivismo”, lo califican algunos....
Tips para mantener una motivación positiva
Con toda la negatividad que el mundo nos trae actualmente, ¿cómo podemos mantenernos motivados para lograr nuestros sueños y la vida que deseamos? Aquí podrás ver algunos tips de qué conductas te pueden ayudar a mantenerte motivado y en el camino de lograr tus metas, espero que después de leerlos, comiences a practicarlos y utiliza la liga al final de este artículo, para que nos escribas los que puedas añadir a esta lista.…
¿Te desvías del camino al intentar alcanzar tus objetivos?
A veces, hacemos planes para conseguir algún objetivo que deseamos alcanzar, pero algo sucede por el camino y acabamos desviándonos, abandonando o consiguiendo un resultado muy diferente al que teníamos previsto. Tal vez tengas como objetivo montar tu propio negocio, o conseguir un aumento de sueldo, o perder unos kilos de más, o tal vez hacer algún cursillo....
CÓmo manejar los propios errores
Si a menudo te criticas por cometer errores, te sientes culpable o te afectan demasiado hasta el punto de llegar incluso a impedirte intentar ciertas cosas por miedo a equivocarte, entonces posiblemente necesitas aprender a manejar mejor tus errores o a cambiar la percepción que tienes de ellos....
7 pasos sencillos para recuperar la motivación personal
La motivación personal se puede perder por muchas razones. Pero también se puede recuperar tomando acciones sencillas desde un espacio de autoamor y entendimiento. He aquí 7 pasos que te ayudarán a recuperar esa energía vital que llamamos automotivación....
Aumenta tu fuerza de voluntad
La fuerza de voluntad es la capacidad para resistir la gratificación inmediata (o la tentación de tener algo que deseas ahora mismo y no después) para poder alcanzar un objetivo más a largo plazo. Implica una capacidad de autocontrol y es algo que puede aprenderse y mejorarse....
10 Cosas que puedes hacer para mejorar tu salud emocional
Estos son algunos consejos que te pueden servir de ayuda y de punto de partida si te has propuesto mejorar tu salud emocional:
1. Haz cosas que se te dan bien. Piensa en esas cosas que te gustan y se te dan bien, aquellas actividades que, cuando las haces, parece que el tiempo pasa volando y te resultan absorbentes y relajantes, y saca tiempo para realizarlas por muy apretada que parezca estar.....
6 Claves fundamentales para obtener una motivaciÓn extraordinaria
1.-Condiciónate diariamente para estar motivado.
En cierta ocasión le comentaron a Zig Ziglar que después de sus charlas las personas salían absolutamente motivadas, pero tras varios días los efectos remitían y las personas volvían a su actitud típica falta de motivación. Zig les contestó que eso era normal. La motivación es como un baño. Si te bañas hoy, hueles bien. Pero si estás varios días sin bañarte, terminas por oler fatal y espantarás a la gente a tu alrededor....